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En esta ocasión el coach Ernesto Carlos Uriarte nos trae un tema para profundizar mas sobre el desarrollo del ser…

Queridos lectores, si bien hemos hablado en notas anteriores sobre el coaching ontológico, financiero, alimenticio y demás, hoy les traigo un tema que me apasiona y espero que a ustedes también.

Coaching Holístico.

¿Qué es?; ¿Qué significa holístico?; ¿Qué relación tiene con otras ramas?

Algunas dudas las dejo plasmada en esta nota.

Antes de comenzar quiero dejar algunas definiciones para que se familiaricen con ellas aquellas personas que aun no conocen del tema, seguro les va a encantar.

Definiciones holísticas

Para entender mejor el enfoque del coaching holísticos definiremos algunos conceptos relacionados:

Holístico (del griego «holos» que significa «totalidad»), es más que una teoría filosófica. Se trata de la concepción de cada realidad como un todo, distinto de la suma de las partes que lo componen.

• Espíritu: el hombre es espíritu que habita en un cuerpo . El espíritu es el vigor natural y virtud que alienta. Es el ser inmaterial dotado de razón. Es energía de fuente creativa.
• Mente: es el potencial intelectual del alma. Es el pensamiento o el conjunto de actividades psíquicos conscientes e inconscientes.
• Cuerpo: es el conjunto de los sistemas orgánicos que constituyen un ser.
• Consciencia: estar totalmente presente y consciente de nuestra experiencia a cada momento, percibiendo cómo nos sentimos mental, emocional, física y energéticamente. Involucra un sentimiento, una sensación mas que un enfoque mental.

“Tu cuerpo es el templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano; respétalo; estúdialo; concédele sus derechos”

Henry F. Amiel

Habiendo visto la introducción a la parte holística, sigamos por el tema a desarrollar.

¿Qué es el coaching holístico?

El coaching holístico tiene como meta atender precisamente este vacío existencial ayudando al cliente a reconectar con su esencia, con su corazón para identificar sus posibilidades y propósito de vida. De esta manera se encuentra el sentido a la vida. Además, el Coaching Holístico consiste en desarrollar al máximo su potencial a través de técnicas de armonía integral entre las funciones del cuerpo, la mente y el espíritu. Según esta definición podemos afirmar que el coaching holístico está dirigido a personas que deseen una evolución en su estado de conciencia espiritual y lograr la conexión cuerpo-mente-espíritu con el fin de vivir una vida plena y feliz.

Conexión cuerpo-mente

Cuerpo-mente es la conexión entre el cuerpo físico y los elementos conscientes y subconscientes de la mente.  Welch, 2001, en su libro Cuerpo, mente y espíritu describe cómo los descubrimientos hechos en la neurociencia y la física cuántica afirman la conexión cuerpo-mente.  La autora dice que ahora se sabe que las sustancias transmisoras de información, llamadas neuropéptidos, son los eslabones bioquímicos que se conectan a nuestra experiencia mental y emocional.

Consciencia espiritual

La conciencia espiritual es el más amplio nivel de consciencia, es la esencia de nuestra verdadera naturaleza, es la fuente de nuestra verdadera identidad, es el conocimiento más profundo de la realidad. La consciencia espiritual va mas allá que percibir los pensamientos y emociones y mas allá que sentir las partes integrales del cuerpo y la energía que fluye en él y alrededor de él. Es percibir como nuestro espíritu no solo está integrado en cuerpo-mente, sino que se expande y trasciende lo físico. 

por Ernesto Carlos Uriarte

ern.uri@hotmail.com

Coach ontológico profesional, terapeuta holístico, comunicador social.

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